いよいよ受験生！でも正直不安、、、だったらココ！勉強の全てを教えます！本気で自分を、今を変えたいなら熊本の学習塾ブレイクスルー・アカデミー
こんにちは。熊本の教育&勉強攻略アドバイザー、ブレイクスルー・アカデミー代表の安東正治です。
この記事を書いているのは2025年の12月下旬。いよいよ大学入試共通テストまで1ヶ月を切っている時期です。これは今の受験生のみならず、来年受験を迎える2年生にとっても大きな節目となります。なぜなら受験本番まで1年を切るということだからです。そして総合型選抜を検討されている方についてはすでに1年をとっくに切っているということになります。
でも正直不安。何をどうしていいか分からない。残った1年で結果が出せるか心配。そんな方がいらっしゃいましたら、その不安や心配は当塾にご相談下さい。熊本の学習塾ブレイクスルー・アカデミーは、勉強に関する全てにお答えできる学習塾です！
そこで今日は、先日学園大付属高校の生徒さんの探求学習に協力させていただいた際に共有した「勉強の本質」そして、当塾の教えている「指導の真髄」についてお話しします。ここを知っているかどうかだけでも相当に勉強が楽になると思いますので、是非参考にされてみて下さい。
Contents
限られた時間内で勉強効率を上げるにはどうしたら良いでしょうか！？
勉強とは「”分からない”を”分かる”」にすることです。勉強効率とは、その「”分からない”を”分かる”」にするためのタイムラグを０(ゼロ)に近づけることを言います。単純に「時間を短くする」「要領をよくする」ことを指さないんです。
というのも、勉強とは頭に情報が残らないといけないのですが、脳に情報が蓄積されていくためには、どうしても心理や精神状況が影響するからです。嫌々勉強しても脳に情報が残らないのは、脳の基本的な性質が「忘却」にあるからで、そもそも忘れるために働く脳が、覚える気もないものを覚えてはくれないからなんですね。
また、本来なら好きなことを我慢してでも勉強時間を捻出しなければと考えそうですが、好きなことができないことのストレスが記憶定着を阻害する場合もあります。ここが奥が深くなってしまう原因です。ただ、欲しい結果が決まったのであれば、必然的に、その成果につながる努力が何かは決まるので、”絶対に外してはいけない部分”がそこで決まることになる。あとはそこだけにフォーカスして取り組む意識を持っていただけたらと思います。
目標ってどう成績アップに活用したらいいの？
人は過去からの延長線上に、その結果としての今を考え、この先を類推する際の基準とする傾向があります。しかし実際には、これから先の未来は、今日この瞬間から先の選択によって大いに変わるものなんです。とすれば、過去→現在→未来、という時間感覚で過去に引きづられるよりも、未来→現在→過去という時間感覚に逆転させることで、本当にフォーカスすべき「これから」を意識できるようになります。
ではこれから何をすれば良いのか。その指標になるのが「目標」です。目標は、今の自分が何をすれば良いのか、何のために今の時間を使うのかを分かりやすくするためのツールになります。そして目標の最たる目的は、今の自分を”変える”ことにある。今までの自分とは違う結果を欲するならば、今までの自分とは違う手段を講じる必要があります。これが「因果」の考え方です。
欲しい結果を得るために必要な手段、方法を選び取っていく必要があります。だから、これまでと同じ選択をしないようにするために、時間軸を逆転させて、未来から逆算させて今を模索するのが、目標の活用方法のベースとなるわけです。
計画倒れの原因って何なんですか！？
計画を「いつ、何を、何ページやる、何時間やる」と事細かく決めることだと定義するならば、我々がロボットでない以上、どうしてもその通りにいかない、できない可能性の方が高くなります。なぜなら人間には感情があるし、未来がどうなるかが分からないからです。
もし仮に今日、2日後の夕方に数学を5ページやる、と決めたところで、その時になると理科が気になるとか、勉強をそもそもやる気になれないとか、急に用事が入った、といったことが十分に起こり得ます。つまり、計画倒れの原因はそのキツすぎる制約にあるわけです。
そして計画倒れは総じてモチベーションの低下を引き起こし、やる気を減退させます。ここが非常に厄介です。
そこで計画倒れが起きないよう、計画の立て方を工夫する必要があります。それが「戦略」です。
戦略的な視点で考えると、3日～1週間という幅のある時間の中で、これとこれとこれをやる、といった結論だけをまず決めるような段階に留めて、それをいつやるか、どうやってやるか、どの順番でやるかといった細かい制約はあえて設けないことが求められます。その柔軟性が”臨機応変”を可能にするのです。
不安とはどう向き合ったらいいの？
不安とは、脳があなたを守るためのデフォルト設定の1つです。つまり、あなたが引き起こしたのではなく、脳が引き起こしているということです。
これは、脳が自動的に発生させるストッパーですから、外すことが意識的にできてしまうことを意味します。また、その不安は大抵「空腹」「睡眠不足(睡眠リズムの乱れ)」から来るものなので、食べるか寝るかで解消できてしまうものだったりします。
だから、不安をあえて気にしない練習をすること。そして、不安が生じた場合には、その不安が生じたであろう原因(空腹か睡眠)を解消することを考え、不安の”内容”そのものに深く付き合わないことをお勧めします。あまり意味がないからです(不安は得てして感情現象を増幅させる扁桃体を刺激して云々かんぬん、、、)。
そして、その不安の原因が容易に取り除けない場合には、然るべきサポートに手を借りることを厭わないことです。全てを自分一人で解決しようとし過ぎないことは、人生全般において重要な教えとなります。チームプレイで問題解決がこれからのトレンドですよ！
勉強ってそもそもどうやったらイイんですか！？
勉強という課題は、欲しい結果を決めることから始まりますが、そもそも「勉強とは何か」という根本的な理解があった方が解決がスムーズになります。これは「勉強をどういったものだと解釈するか」という話です。ここで「勉強と学び(学問)とは違うものだよ」という解釈ができているかどうかで、その先の認識が随分と変わってくるからです。
解釈と認識がどう違うのか？という疑問も出てくるかも知れませんが、大事なのはその線引きではなく、「勉強とは、”分からない”を”分かる”にすることだ」という解釈ができれば、勉強は、その内容が重要なのではなく、それらを習得する過程をどうするかの方が重要なのだと認識できることにあります。すると、
例）解いた問題が間違えた時の反応が変わってくる
①勉強と学びの線引きができていない場合、
「せっかく解いたのに間違えた！くそ！面倒臭い！あー！」
②勉強は「分からないことを見つけて分かるようにすればいいだけだ」と分かっている場合
「ここに自分の分かってないことがあった。見つかって良かった。よし、埋めるか。」
このように、根本にある解釈があって認識が生まれるので、解釈が変わると認識を変えられることになります。そして認識が意識を左右するので、結果的にその後の行動が影響を受ける。解いた問題を間違えたことを悪しと思えば怒りやストレスに繋がるから勉強が嫌になってしなくなるかも知れませんが、解いた問題を間違えたことが成長ポイントだと認識できれば、これをやれば点数が伸びると思って嬉々として取り組めるかも知れません。当然この行動の差が結果の差となって現れます。じゃあこの結果をどう解釈するか？それが次の認識を生み、行動を変えていきます。だから全ては「勉強とはそもそも何なのか？」という解釈から始まるのです。
これは裏を返せば、目の前の結果を未来に向けて変えていきたいと思ったら、勉強に関する解釈を、結果が出やすいように、自分が結果を出しやすいように、自分でコントロールしてしまえばいい、ということになります。どう解釈しようがそれが各自の自由。解釈一つで結果が左右するのだから、実はどう勉強法を変えればいいか、の前に、どう勉強を解釈すれば良かったかを考えた方が、根本的な改善につながるのです。
勉強に困ったら熊本の学習塾ブレイクスルー・アカデミー！
熊本の学習塾ブレイクスルー・アカデミーは普通の塾とは違い、自分で勉強できるようになっていただくことを目的として立ち上げた塾です。どうやって勉強してイイのか分からない、頑張っているのに伸びないのはなんで！？これから受験なのに合格できるか不安、総合型選抜試験の対策ってどこから始めたらイイの！？色々な悩みや迷いがあるかと思います。それら全てを解消していただけるのが当塾です。
英数国社理を教えてくれる人はたくさんいます。でも本当に知りたいのは勉強の効率的なやり方ですし、成績のあげ方ですよね。今はもう塾に行かなくても成績を上げられる環境が歴史上最も整っている時代です。まだ学習塾に行って山のような課題をやらされてヒーヒー言ってる方が多くいますが、そんな非効率な勉強をしている場合ではありません。そんなことをしていたら絶対勝てません。だから私は、本当にその子が知るべきことを教える塾を立ち上げました。
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